{"id":1327,"date":"2022-08-02T20:00:46","date_gmt":"2022-08-02T13:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/yatimmandiri.org\/blog\/?p=1327"},"modified":"2025-06-12T09:09:54","modified_gmt":"2025-06-12T02:09:54","slug":"tata-cara-puasa-muharram","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yatimmandiri.org\/blog\/inspirasi\/tata-cara-puasa-muharram\/","title":{"rendered":"Tata Cara Puasa Muharram, Niat dan Manfaatnya"},"content":{"rendered":"\n

Berpuasa di bulan Muharram<\/a> memiliki banyak keutamaan, mungkin belum semua orang tahu karena puasa ini masuk kategori sunnah.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Tata cara puasa Muharram, juga tidak sulit bahkan sama halnya dengan puasa yang dilakukan di bulan Ramadhan.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Pada bulan pertama tahun Hijriyah tersebut, terdapat beberapa hari yang disunnahkan untuk berpuasa.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Yaitu tanggal 9 Muharram yang disebut puasa Tasu\u2019a, lalu 10 Muharram disebut puasa Asyura, dan 11 Muharram.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Baca Juga : Ini Keutamaan Bulan Muharram & Amalan yang Bisa Dilakukan<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tata Cara Puasa Muharram<\/b><\/h2>\n\n\n\n

Pembeda <\/span>tata cara puasa Muharram dengan puasa di bulan lain, hanya terletak pada niat yang diucapkan.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Selebihnya relatif sama, tinggal bagaimana mengimplementasikannya dengan benar-benar khusyuk, agar pahala yang dijanjikan oleh Allah SWT dapat masuk tabungan untuk akhirat nanti.<\/span><\/p>\n\n\n\n

1. Membaca Niat<\/b><\/h3>\n\n\n\n

Cara membaca niat puasa Muharram adalah sama dengan puasa lain, berniat di dalam hati kemudian dilafazkan dengan lirih.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Lantas bagaimana lafadz niatnya? Untuk puasa selama bulan Muharram, bisa membaca niat \u201cSaya niatkan berpuasa di bulan Muharram, karena Allah\u201d<\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n

Sedangkan khusus untuk yang ingin melakukan puasa Tasu\u2019a, bisa membaca niat dalam bahasa Indonesia yaitu \u201cSaya berniat berpuasa Tasu\u2019a karena Allah.\u201d<\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n

Lain lagi dengan puasa di tanggal 10 Muharram yang disebut puasa Asyura<\/a>, dimana Anda dapat membaca niat : “Saya berniat puasa Asyura karena Allah,\u201d<\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n

2. Melaksanakan Sahur<\/b><\/h3>\n\n\n\n

Setelah niat, <\/span>tata cara puasa Muharram selanjutnya adalah melaksanakan sahur.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Seperti diriwayatkan oleh Ahmad, Rasulullah SAW bersabda tentang siapapun yang mau melaksanakan puasa hendaklah melaksanakan sahur.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Allah dan malaikat bershalawat untuk orang yang makan sahur (sebelum mulai berpuasa). Sesuai anjuran Rasulullah SAW, waktu terbaik untuk makan sahur itu adalah sebelum masuknya waktu Subuh.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Sehingga setelah sahur, dapat langsung menjalankan shalat Subuh dan tidak kembali tidur.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Seperti dijelaskan dalam hadits riwayat Muslim, bahwa sahabat Rasulullah SAW mengatakan bahwa dia telah sahur bersama dengan Rasulullah SAW.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Setelah itu mereka melaksanakan Shalat Subuh.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Lantas ditanyakanlah kepada Zaid, berapa lamakah selang waktu antara selesai makan sahur dengan Subuh? Zaid mengatakan, sama halnya dengan membaca Alquran sebanyak 50 ayat.<\/span><\/p>\n\n\n\n

2. Berpuasa<\/b><\/h3>\n\n\n\n

Setelah melaksanakan sahur dan masuk waktu Subuh, Anda sudah mulai menahan lapar dan haus termasuk menahan pula hawa nafsu seharian penuh.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Beberapa tips dalam menjalankan ibadah puasa sunnah di bulan Muharram yang juga diterapkan oleh Rasulullah SAW, bisa jadi acuan agar pahala yang dinantikan usai berpuasa didapat dengan sempurna.<\/span><\/p>\n\n\n\n

3. Menahan Emosi<\/b><\/h3>\n\n\n\n

Mengelola dan menahan emosi, merupakan salah satu hal yang dilakukan selama berpuasa. Memang bukan hal mudah, terutama bagi yang mudah marah ditambah lagi jika sedang berpuasa dan perut terasa lapar maka emosi bisa sangat mudah terpancing.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Trik yang bisa dilakukan untuk mengatasi emosi tersebut adalah, tarik nafas dan tenangkan diri sendiri.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Dari hadits riwayat Muwatta Malik, Abu Hurairah RA mengungkapkan bahwa Rasulullah SAW pernah bersabda. Puasa merupakan pelindung, ketika melaksanakannya dilarang melakukan tindakan bodoh dan cabul. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Kalaupun ada yang mengajak bertengkar atau melakukan melecehkan, maka katakan saya \u201cSaya sedang berpuasa\u201d.<\/span><\/p>\n\n\n\n

4. Shalat Subuh Berjamaah di Masjid<\/b><\/h3>\n\n\n\n

Bercermin dari aktivitas Rasulullah SAW setelah selesai sahur, yaitu tidak kembali tidur melainkan bersegera ke masjid untuk ikut shalat Subuh berjamaah.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Bahkan di dalam salah satu sabdanya, diriwayatkan oleh Al-Bukhari Rasulullah SAW bersabda untuk siapapun yang melaksanakan shalat Subuh akan dilindungi oleh Allah SWT.<\/span><\/p>\n\n\n\n

5. Bersedekah<\/b><\/h3>\n\n\n\n

Memberikan sedekah di bulan Muharram<\/a>, terutama untuk anak yatim akan mendapatkan ganjaran yang luar biasa. Diantaranya, pahala setahun sedekah dan Allah SWT akan mengabulkan doanya.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Rasulullah SAW sendiri, dalam beberapa riwayat dikatakan melakukan jamuan khusus untuk anak yatim dan keluarga mereka di bulan Muharram khususnya pada hari Asyura yang jatuh pada tanggal 10 Muharram.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Bahkan dijelaskan pula pada riwayat lain bahwa, siapapun yang mengusap kepala anak yatim di hari Asyura maka Allah akan mengangkat derajat orang tersebut sesuai jumlah helaian rambut anak yatim yang dibelainya.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Salah satu yang bisa Sahabat lakukan adalah dengan bersedekah di Yatim Mandiri untuk program sedekah pendidikan anak yatim<\/a> untuk membantu pendidikan anak yatim di Indonesia.<\/p>\n\n\n\n

6. Membaca Alquran<\/b><\/h3>\n\n\n\n

Bila di bulan Ramadhan dianjurkan untuk khatam Alquran minimal satu kali, maka untuk puasa di bulan Muharram Anda bisa membaca Alquran sesering mungkin. Sejak selesai sahur sampai malam setelah berbuka puasa.<\/span><\/p>\n\n\n\n

7. Memperbanyak Amal Lainnya<\/b><\/h3>\n\n\n\n

Perbanyaklah melakukan amalan baik selama berpuasa, sebagaimana dianjurkan juga oleh Rasulullah SAW. Setidaknya ada 12 amalan, yang dianjurkan untuk dilakukan selama puasa di bulan Muharram.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Diantaranya adalah menjalin silaturahmi, sedekah, memotong kuku, memakai celak, menjenguk orang yang sedang sakit, mengusap kepala anak yatim, menambah nafkah untuk keluarga, hingga membaca surat Al-Ikhlas hingga 1000 kali.<\/span><\/p>\n\n\n\n

8. Berbuka<\/b><\/h3>\n\n\n\n

Menyegerakan berbuka sangat disarankan dan menjadi <\/span>tata cara puasa Muharram paling penting, apalagi tidak ada pahala yang akan didapatkan jika menunda waktu berbuka. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Bahkan Rasulullah SAW melalui hadits riwayat Abu Dawud mengatakan, bahwa orang akan melakukan banyak hal dengan lebih baik ketika mereka melaksanakan buka puasa sesegera mungkin.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Tunggu waktu berbuka, lalu bacalah doa berbuka puasa dan minum air putih. Dilanjutkan dengan memakan buah kurma tersebut. Disarankan pula untuk shalat Magrib dulu, baru melanjutkan sesi berbuka puasa dengan makan nasi atau makanan utama lainnya.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Baca Juga : 15 Amalan 10 Muharram yang Dianjurkan Dalam Islam<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Manfaat Puasa Muharram Dari Berbagai Aspek <\/b><\/h2>\n\n\n\n

Jika dilihat dari aspek agama, kesehatan, maupun aspek kehidupan sosial ternyata puasa muharram memiliki berbagai manfaat luar biasa.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Tentunya, setelah mengetahui <\/span>tata cara puasa Muharram yang benar dan siap untuk diterapkan.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n\n

Bagi yang belum pernah melaksanakannya, akan rugi jika tahun ini tidak mencoba memulai dan menjadikan puasa ini sebagai bagian dari ibadah sunnah yang rutin dilakukan. <\/span><\/p>\n\n\n\n

1. Dari Aspek Islam<\/b><\/h3>\n\n\n\n

Beberapa manfaat dari aspek keislaman, tentu akan didapatkan oleh siapa saja yang melaksanakan puasa di bulan Muharram tersebut. Diantaranya adalah:<\/span><\/p>\n\n\n\n